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정확하게 진단하고, 최소 침습으로, 빠르게 일상으로

정밀 주사 중심의 비수술 치료를 제공합니다

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팔·다리 저림·요통

원인 경로를 정확히 확인하고 치료합니다

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어깨·팔꿈치 통증은 오십견(유착성 관절낭염), 회전근개 파열, 석회성 건염, 어깨충돌증후군, 테니스 엘보(외측 상과염) 등으로 흔합니다. 본원은 X-ray → 초음파(필요 시 C-arm) → 필요 시 MRI 순으로 염증 단계·구조 문제·동반 병변을 구분하고, 영상유도 정밀 주사·도수/운동치료·ESWT·생활 코칭을 조합해 통증과 기능을 함께 회복하도록 돕습니다.

※ 개인차가 크며, 치료는 진료·영상 소견과 의학적 판단에 따릅니다.

거북목/일자목
손목터널증후군
테니스 엘보
요통

원인

과사용·누적 미세손상

반복적 머리 위 동작, 장시간 마우스/그립 동작

구조/자세

견갑–상완 리듬 깨짐, 어깨 공간 협소, 전방자세

퇴행·염증 단계

건 퇴행·석회 형성, 관절낭 염증과 유착

주요질환

오십견(유착성 관절낭염)

  • 관절낭 염증과 유착으로 통증과 가동범위가 함께 감소
  • 통증기–동결기–해빙기로 진행, 야간 통증이 특징적
  • 통증 조절과 단계적 스트레칭/가동이 핵심
• 관절낭 염증 반응, 당뇨·갑상선 등 전신 요인 동반 가능
• 고정/사용 감소 후 경직, 오랜 자세 불균형
• 동반 회전근개·점액낭 염증이 악화 요인

회전근개 파열

  •  회전근 건의 부분/전층 파열로 통증·약화·기능 저하
  • 크기·연축·근위축에 따라 치료 전략이 달라짐
  • 보존치료 우선, 큰 전층 파열·기능 저하 시 수술 협진 검토
• 넘어짐·과부하 등 급성 손상 또는 퇴행성 파열
• 반복 머리 위 동작, 공간 협소로 인한 충돌
• 흡연·연령 증가·혈류 저하

석회성 건염

  • 힘줄 내 석회가 통증기–흡수기–잔여기로 변하는 질환
  • 흡수기에 격통·야간 통증이 흔함
  • 염증 조절과 기능 회복을 병행, 필요 시 세척술 검토
• 힘줄 퇴행·혈류 변화로 석회 형성
• 반복 사용·충돌로 주변 점액낭 염증 악화
• 공간 협소·견갑 리듬 이상

테니스 엘보(외측 상과염)

  • 공통 신근건의 과사용·건병증으로 발생하는 팔꿈치 바깥 통증
  • 클릭·그립·마우스 사용에서 악화, 아침 뻣뻣함 동반
  • 편심성 강화·부하 관리가 재발 예방의 핵심
• 반복 그립/손목 폄, 부하 급증, 장시간 마우스
• 전완–견갑 근쇄 불균형, 휴식 부족
• 건 퇴행·미세파열·혈류 저하

어깨충돌증후군

  • 견봉하 공간에서 점액낭/회전근개가 반복 충돌해 염증
  • 올릴 때 걸리는 통증(쇼킹 페인), 야간 통증 흔함
  • 공간·염증·리듬(견갑–상완) 세 축을 함께 다룸
• 견봉 형태·공간 협소, 견갑 안정화 결함
• 반복 머리 위 활동·구조적 불균형
• 동반 석회·부분 파열·점액낭염

진단방법

기본

X-ray

정렬ㆍ간격ㆍ후관절 / 불안정 소견

초음파

후관절·근막·점액낭 염증, 신경 주변 연부조직 확인

필요시

MRI

신경근 압박ㆍ부종, 협착 정도, 감별진단

신경학적 이학적 검사

디스크성·후관절성·근막성 패턴 구분

치료

영상유도 정밀 주사

선택적 신경근 주위/경막외 차단으로 염증·과민 조절 • 후관절·근막/점액낭 표적 주사로 동반 염증 관리

신경차단술

경막외, 후관절 내측지(MBB), 말초신경 등 증상 경로에 맞춰 선택

도수·운동치료

심부근 활성(경추: 심부목굴근 / 요추: 호흡·코어·브레이싱)

신경 글라이딩, 힙힌지(엉덩이 중심 굽힘), 견갑/둔근 안정화, 보행 패턴 교정(협착)

ESWT

만성 근막·건 통증에 보조적으로 적용(필요 시)

생활코칭

모니터 상단=눈높이, 팔꿈치≈90°, 손목 중립

50/10 리셋 루틴(50분 집중 → 3분 기립·스트레칭)

염증 신호(붓기·열감·통증 증가) 뚜렷한 날은 자극 감소·상담

수술 협진 기준

진행성 신경 결손(떨림·근력 급감)·보행 장애·영상상 중증 압박 시 충분한 설명 후 협진 안내